美容と健康サポート!薬剤師が薦めるOTCトレンドチェック!

漢方の言葉で「未病」という言葉があります。未病とは病気になる前の状態で、病気になってからケアをするのではなく、病気になる前の「未病」の段階からケアをしようということです。
これからの時代は自分の健康は自分で守る時代です。
そのためには、日頃から特定保健用食品を上手に取り入れて、
生き生きとした毎日を送ることをお薦めします!
 

カテゴリー:オルニチン

2013年03月22日

ダイエット、アンチエイジングにオルニチンのパワー!



しじみは昔から肝臓によい食材として広く認知されており、
「飲んだ後にしじみの味噌汁」と言われるように、酒を飲まれる方には重宝されています。

なんと、このしじみについては漢方の生薬辞典である『本草綱目』でも養生食として記載されています。

しじみの有効成分がオルニチンです。

オルニチンは遊離アミノ酸でヒトの体内では主に肝臓に存在します。
オルニチンは肝臓において、体で生成されるアンモニアの解毒を行っています。
アンモニアは尿素の代謝によって生成されますが、
そのアンモニアがエネルギー源であるATPや脳の活動に必要なグルコースの産生を
妨げる作用があるので、オルニチンは体のエネルギー産生を手助けしているとも言われます。

またオルニチンは
「成長ホルモンの分泌促進」
「筋肉合成・脂肪代謝の促進」
「疲労の軽減」
などの効果があると言われ、ダイエットや美肌、アンチエイジング効果としても期待されています。

フランスでの研究では、
高齢者にオルニチンを投与したところ
食欲や活動力がアップしQOL(生活の質)の改善につながったようです。

この様なオルニチンパワーを日常でも積極的に摂取していきたいですが、
食べ物には微量にしか含まれていません・・・・
と言う事は、サプリメントで定期的な摂取が必要になってきます。

ぜひお酒を飲まれる方の二日酔いの予防、仕事の疲れが溜まっている方、
美容・美肌・アンチエイジングの効果を期待したい方にぴったりのサプリメントです。

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posted by 健康オタク at 13:15| Comment(0) | オルニチン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする